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La Psychologie Contemplative
Présentation des fondements | Institut à Aix | Ressources
Qu'est ce que la psychologie contemplative ?
La "psychologie contemplative" est née dans les années 70 de la rencontre entre Chogyam Trungpa Rinpoché, un maître tibétain reconnu, et Edward Podvoll psychiatre et psychanalyste. A eux deux, ils ont su allier les fondements des enseignements du bouddhisme, vieux de plus de 2500 ans, aux techniques psychothérapeutiques occidentales. Cet alliage est très adapté à l’esprit des occidentaux, sa forme restant totalement laïque. L’approche est à la fois préventive, curative, intégrative et holistique.
Les effets psychothérapeutiques de la méditation sont régulièrement examinés par les sciences en neurologie et en psychiatrie notamment. Les professionnels utilisant la méditation pour traiter le stress et prévenir la dépression sont nombreux.
Un institut à Eguilles | Aix-en-Provence
L'institut a pour but de promouvoir la santé pour tous, faciliter l'accès à la méditation, prévenir et traiter la souffrance à tout âge dans une approche globale, holistique et contemplative.
Des méditations guidées en direct et en replay, accessible à tous à travers nos réseaux sociaux.
Des psychologues entourés de professionnels de santé complémentaires pour répondre au besoin de tous.
Des ateliers collectifs pour tous sur la bienveillance, la pleine présence appliquée à la vie quotidienne et à la santé au sens large.
Des programmes de base et d'approfondissement pour tous et/ou pour les professionnels de l'accompagnement.
Des ressources accessibles en ligne pour tous
Toutes les pratiques proposées dans l'institut sont mises progressivement à disposition de tous.
Des méditations pour les adultes et les enfants sont proposées en accès libre sur notre chaîne YouTube.
Loin de toute démarche commerciale, des présentations sont offertes pour pratiquer intelligemment.
Une liste d'articles et de livres qui peut vous servir de support dans votre démarche personnelle.
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