Bienvenue à l'IPC d'Aix-en-Provence


En plus de l'accompagnement et des consultations individuelles, l'institut propose toute l'année

divers cours, formations, ateliers et stages.

Venez découvrir les cours hebdomadaires de l'Institut, sur Eguilles

Méditation, Pilates, Sophrologie, Hatha Yoga,  .... Venez essayer !


Les 11 & 12/03

Séminaire-atelier de psychologie contemplative

 

A1. "Introduction à la Psychologie Contemplative" à l'IPP en Savoie

Qu’est ce que la psychologie contemplative ? Nous découvrirons les différents champs d’applications possibles et serons initiés à la méditation dans une perspective thérapeutique.

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Le 22/03

Les Savoirs échangés : 18h30-20h

 

Soirée gratuite de conférence-débat : " La Pleine Conscience - Pleine Présence "

Cette conférence abordera les dimensions de la Mindfulness par des présentations et des pratiques. Elle dévoilera également le protocole Open Mindfulness Training qui sera proposé prochainement comme d'entraînement, à l'IPC.  Animée par Aurélie Lichlte et Delphine de Préville, Facilitatrices OMT certifiées.

Gratuit et Sur réservation. 

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Samedi 1er avril

Journée gratuite de conférence débat  9h00-16h30

 

"Le Bien être au travail : le nouvel enjeu des entreprises"

Cette journée est organisée par les intervenants de l'Institut et des partenaires extérieurs qui se sont réunis pour vous offrir une prestation de qualité et accessible à tous. Vous pourrez assister à une seule session ou à l'ensemble des sessions.

Gratuit et Sur réservation. 

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Le 05/04

Les Savoirs échangés : 18h30-20h

 

Soirée gratuite de conférence-débat : " La Méditation dans la vie quotidienne"

Cette conférence propose une présentation de la Pleine Conscience - Pleine Présence et une introduction à la méditation. Elle dévoilera également le protocole Open Mindfulness Training qui sera proposé prochainement comme d'entraînement, à l'IPC.  Animée par Delphine de Préville, Facilitatrice OMT certifiée.

Gratuit et Sur réservation. 

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Le 08/04

Formation en Médecine Chinoise 

 

" Le Shen en MTC : conscience et évolution personnelle "

Accessible à tous,  Animé par Alice Tamaccio, praticienne en Médecine Traditionnelle Chinoise.

 

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Le 11/04

Mon Moment Magique

 

" La confiance en soi "

Pour les 5-12 ans, animé par Martine Fuster-Vinel.

 

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Du 03/05 au 21/06

Programme sur 8 semaines

Open Mindfulness Training

 

Comment s'entraîner progressivement à la méditation et l'intégrer dans la vie quotidienne.

Nous vous proposons huit soirées le mercredi de 18h00 à 20h45 pour 

Animé par Aurélie Lichtle et Delphine de Préville, facilitatrices de méditation.

 

Vous pourrez bientôt réserver votre place

 


Le 06/05

Formation en Médecine Chinoise 

 

" Le bien-être, passeport pour la santé "

Accessible à tous,  Animé par Alice Tamaccio, praticienne en Médecine Traditionnelle Chinoise.

 

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Du 6 au 8/05

Séminaire-atelier de psychologie contemplative

 

A2. "Accueillir et aimer qui je suis",

à l'IPP en Savoie

Durant ces trois jours, nous ferons le point sur les modes de fonctionnement mentaux et émotionnels les plus couramment rencontrés. Nous serons invités à apprivoiser qui nous sommes et à nous relier à notre santé profonde.

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2 au 4/06

Séminaire-atelier de psychologie contemplative

 

A3. "Bien vivre le travail"

Nous aborderons le travail au sens large, les processus décisionnels et l’élaboration de projet notamment sur le versant psychoaffectif et émotionnel. Nous reviendrons sur l’aspect curatif de la psychologie contemplative appliquée à la souffrance au travail, au burn out et au stress post-traumatique.

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Le 10/06 :

Formation en Médecine Chinoise

 

" Techniques de développement personnel en lien avec la MTC "

Accessible à tous,  Animé par Alice Tamaccio, praticienne en Médecine Traditionnelle Chinoise.

 

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Les 8-9-10 juillet suivis des 9-10 septembre :

Programme Mindful Eating

 

Comment manger en Pleine Conscience

Avec bienveillance, trouvez le chemin d’une alimentation saine qui nourrira paisiblement et durablement votre corps, votre esprit et votre cœur. Un protocole pour développer la Pleine Conscience en s'alimentant. Une adaptation du protocole MBSR au stress alimentaire.

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