Bienvenue à l'IPC d'Aix-en-Provence
En plus de l'accompagnement et des consultations individuelles, l'institut propose toute l'année
divers cours, formations, ateliers et stages.
Venez découvrir les cours collectifs de l'Institut, sur Eguilles
Méditation, Chant spontané, Hatha Yoga, .... Venez essayer !
Le 2 juillet
"Atelier partagé"
Matinée Pleine Présence en Plein Air
Venez nous rejoindre pour une matinée gratuite de méditation Pleine Présence : pratiques corporelles, méditation assise, méditation marchée et écoute pur. Nous terminerons ce moment partagé par un pique-nique convivial. Chacun apporte ce qu'il souhaite. Une serviette et un coussin pourront être utiles. Rendez-vous à 9h au Parc Saint Mitre d'Aix-en-Provence, dans l'arboretum. Inscription obligatoire. Accessible à tous. Pour adulte. Des parcs de jeux pour enfants sont présents à proximité. Pique nique partagé à 12h30.
Le 22/07
Atelier Mon Moment Magique
Pour les enfants de 5 à 12 ans
De 10h30 à 12h, les enfants vont aborder le thème du "bonheur" à travers différents jeux et interactions.
Les 2 et 3 septembre
Week-end Porte ouverte de l'IPC
Ateliers et conférences gratuits
Une succession d'ateliers et de conférences pour mieux connaître l'équipe et rentrer dans l'esprit de l'IPC. Week-end ouvert à tous et entièrement gratuit. Inscription obligatoire.
Les 9-10 septembre :
Programme Mindful Eating (Partie 2)
Comment manger en Pleine Conscience
Avec bienveillance, trouvez le chemin d’une alimentation saine qui nourrira paisiblement et durablement votre corps, votre esprit et votre cœur. Un protocole pour développer la Pleine Conscience en s'alimentant. Une adaptation du protocole MBSR au stress alimentaire.
Un nouveau programme de formation
en Médecine Traditionnelle Chinoise
Accessible à tous, Animé par Alice Tamaccio, praticienne en Médecine Traditionnelle Chinoise.
Une série d'ateliers de psychologie contemplative
Nous reviendrons sur l’aspect préventif et curatif de la psychologie contemplative avec des approfondissements et beaucoup de pratique.
Un programme sur 8 semaines
Open Mindfulness Training
Comment s'entraîner progressivement à la méditation et l'intégrer dans la vie quotidienne.
Animé par Aurélie Lichtlé et Delphine de Préville, facilitatrices de méditation.
Réservez votre place au 06 61 80 82 32.
Un nouveau programme de formation
en Aromathérapie
Accessible à tous, animé par Karine Bion, experte en aromathérapie et en confection de produits cosmétiques et ménagers.
Bientôt plus d'information
Un programme gratuit de cours mensuel à thème en Hatha yoga
Comment favoriser la santé à travers la pratique du yoga
Animé par Amélie Ferrigno, professeur de Hatha yoga.
Bientôt plus d'informations
Un programme d'atelier mensuel de chant spontané
S'enraciner, prendre confiance, s'ouvrir aux autres et s'affirmer. Atelier collectif basé sur la voix .
Atelier à thème, animé par Cynthia Floquet.
Bientôt plus d'informations