Méditation

Pleine conscience Pleine Présence

Cercle de méditation - O.M.T.® - Peace -  Yoga de l'intériorité 

A Eguilles, près d'Aix-en-Provence.

Cercles de méditation Pleine Présence près d' Aix-en-Provence

 

 

 

La méditation que nous proposons est issue de la tradition tibétaine et présentée sous une forme laïque.

 

 

Renseignements et inscription :

prenez contact avec Delphine de Préville au 06 61 80 82 32 ou par mail : depreville@hotmail.com

Les séances ont lieu :

  • Lundi de 18h30 à 20h00 avec 30mn d'étude suivi d'1h de pratique de la session type Pleine Présence ouverte, avec marche méditative.
  • Mardi de 9h15 à 10h15 pratique altruiste, hors périodes de vacances scolaires.
  • Mardi à 12h45 à 13h15, pratique type OMT, hors vacances.
  • 1er mercredi du mois de 18h 30 à 19h30, Initiation GRATUITE hors vacances dès septembre 2019.
  • Jeudi à 12h45 à 13h15, pratique type OMT, hors vacances.
  • Jeudi à 18h30 à 20h00, pratique type d'immense bonté et écoute profonde sur des thèmes de la vie quotidienne.

Appeler le 06 61 80 82 32 ou laisser un SMS pour connaître les prochaines dates précises. Les sessions de pratique guidée sont suivies d'un retour d'expérience.

Inscription (septembre à août) :

  • Inscription à l'année : 180€ l'année scolaire.
L'inscription permet d'assister à toutes les séances et ainsi de venir plusieurs fois par semaine.
Cette inscription couvre les frais de fonctionnement.
A cette inscription se rajoute une participation consciente à destination du facilitateur pour chaque session que vous suivez. 
L'ensemble des paiements sont effectués à l'ordre de l'IPC.

Méthode de méditation OMT Open Mindfulness Training® en 8 semaines

 

Programme sur 8 semaines d'expérimentation et d'intégration de la méditation dans la vie quotidienne.

 

Une formidable opportunité d'expérimenter et de comprendre les bases fondamentales des enseignements du Bouddha dans un aspect laïque.

 

Yoga de l'intériorité de Kalou Rinpoché

 

Session mensuelle répartie sur l'année, sur le Yoga de l'intériorité de Kalou Rinpoché.

 

Un enseignement qui permet d'approfondir la Pleine Présence.

 


Méthode de méditation Peace pour enfants en 10 semaines

 

Programme sur 8 semaines d'expérimentation et d'intégration de la méditation dans la vie quotidienne.

 

Une formidable opportunité d'expérimenter et de comprendre les bases fondamentales des enseignements du Bouddha dans un aspect laïque.

 


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Photos : CC Wilfrid Bentabou, Pixabay.