Psychologie contemplative dans la vie personnelle

La méditation Pleine Présence appliquée à la vie quotidienne

A Eguilles, près d'Aix-en-Provence.


 

La Pleine Présence est une qualité d’attention ouverte à l’instant présent, dans une expérience sensorielle globale plutôt qu’intellectuelle ou mentale. Etre présent à ce qui est permet de transformer son état d’esprit, ainsi que la relation à soi-même et aux autres.

 

Les cercles « Pleine Présence dans la Vie » sont des ateliers rencontres ayant pour objectif une intégration de la Pleine Présence dans la vie quotidienne basé sur la pratique, l’expérience et le partage de ressources autour d'un thème proposé préalablement.

 

Au programme : méditation, écoute profonde, cercle d'échange, retours d'expérience et tout autre expérience qui serait adaptée au groupe et à la problématique soulevée.

 

Que vous soyez novice ou que vous ayez déjà une expérience méditative, les cercles « Pleine Présence dans la Vie » sont ouverts et restent accessibles à tous.

 

 

 

14/03/2019 : La place dans le couple, la famille.

 

11/04/2019 : Authenticité, transparence, bienveillance,

empathie et harmonie dans le couple et la famille

Communication ? Quelles limites ? 

 

09/05/2019 : Quel projet familial pour quel

avenir ?

 

13/06/2019 : Accompagner dans la vie : un enfant, un parent.

 

 

10/2019 : Bien vivre la douleur et la maladie

 

11/2019 : l’urgence de bien vieillir

 

12/2019 : Préparer sa mort

 

01/2019 : Accompagner dans la mort

 

02/2020 : Bien vivre le deuil

 

 

 

 

03/2020 : Entrer en amitié avec son corps

 

04/2020 : Se libérer des tensions corporelles, mentales et émotionnelles

 

05/2020 : Faciliter un sommeil réparateur

 

06/2020 : Manger en Pleine Présence.

 

09/2020 : les émotions dans la famille.

 

10/2020 : Manger ses émotions

 

11/2020 : La rencontre intime : affectivité, sexualité, grossesse et amour


Horaires : de 18 h30 à 20h30.

Tarif :  15 euros (forfaits pour couvrir une partie des frais de session) + Participation consciente.

 

Renseignements et inscription :

prenez contact avec Delphine de Préville au 06 61 80 82 32.

ou par mail : depreville@hotmail.com

 

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Photos : CC Wilfrid Bentabou, Pixabay.