Des ressources pour chacun
Des directs
Pendant la période de confinement, nous proposons une série de méditation en direct sur Facebook. Accessibles à tous, orientées sur le corps (ancrage) et les émotions (pratique de bonté et de sagesse), elles sont particulièrement propices en cette circonstance de retraite imposée.
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Capsules vidéos
Nous préparons des présentations courtes de 5mn maxi pour répondre à vos questions. Ces capsules seront diffusés sur les différents réseaux : Facebook, Instagram, Youtube, LinkedIn et mises à disposition dans notre vidéothèque.
Les méditation guidées
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