Des ressources pour chacun

Des directs

Pendant la période de confinement, nous proposons une série de méditation en direct sur Facebook. Accessibles à tous, orientées sur le corps (ancrage) et les émotions (pratique de bonté et de sagesse), elles sont particulièrement propices en cette circonstance de retraite imposée.


Capsules vidéos

Nous préparons des présentations courtes de 5mn maxi pour répondre à vos questions. Ces capsules seront diffusés sur les différents réseaux : Facebook, Instagram, Youtube, LinkedIn et mises à disposition dans notre vidéothèque.


Les méditation guidées

Déjà plus d'une trentaine de méditations guidées en accès libre et illimité.

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Photos : CC Wilfrid Bentabou, Pixabay, Freepik.