Méditation · 24 janvier 2023

Au début, méditer peut être difficile, car notre esprit est habitué à être constamment occupé par des pensées discursives, des images et des impressions de toute sorte. Notre attention ...

Méditation · 24 novembre 2022

Voici une pratique pour apprendre à se déposer dans sa nature profonde par la voie de la vision.

Méditation · 02 octobre 2019

Chacun d'entre nous s'est contemplé dans un miroir à de multiples reprises durant sa vie. Je vous propose un temps de méditation analytique.