Week-end Découverte à l'IPC les 1er & 2 septembre 2018

Pour fêter la rentrée et venir tester les différents ateliers qui vous seront proposés tout au long de l'année,

 

nous vous proposons un week-end entièrement gratuit.

 

Ces deux journées a été construites autour des ateliers annuels, des sessions de formations et des consultations qui vous seront proposés dès septembre et tout au long de l'année au sein de notre institut.  Vous pourrez assister à une seule session ou à l'ensemble des sessions. Inscription préalable obligatoire.

Programme

 

 


Samedi 1er septembre

 

10h00 : Atelier découverte de Hatha Yoga

Animé par Amélie Ferrigno, professeur de yoga.

 

11h00 : Atelier découverte chant spontané

Atelier animé par Cynthia Floquet.

 

12h00 : Atelier de sophrologie "lâcher prise après sa journée de travail"

Animé par Magali Moréno, psychologue du travail et sophrologue.

 

13h00 : Pause déjeuner

***

 

 

14h00 : Silhouette, poids et santé en médecine Traditionnelle Chinoise

Conférence animée par Alice Tamaccio.

 

15h00 : Initiation à la méditation Pleine Présence

Session de méditation animée par Delphine de Préville, psychologue et facilitatrice de méditation.

 

16h00 : Atelier-découverte de la psychologie contemplative (pratique de l'écoute profonde thérapeutique)

Animé par Delphine de Préville, psychologue et facilitatrice de méditation.

 

17h00 : Fin de la journée

 

 

***

 

Dimanche 2 septembre

 

10h00 : Initiation à la méditation pour les 8-12 ans

Animée par Stéphanie Graff, éducatrice spécialisée et facilitatrice Mindful Up enfants et ados.

 

11h00 : Atelier-conférence pour les parents sur "sommeil et apprentissage" des enfants

Animé par Cynthia Floquet, musicothérapeute et sonothérapeute.

 

12h00 : Présentation du programme de méditation Open Mindfulnness Training (pour adultes)

Atelier animé par Aurélie Lichtlé et Delphine de Préville

 

13h00 : Pause déjeuner

 ***

 

14h00 : Atelier-Conférence découverte de la communication consciente

Être présent(e) à son dialogue intérieur et extérieur pour mieux être en lien avec soi, l'autre et le monde

Animé par Aurélie Lichtlé, sophrologue, facilitatrice de méditation et en communication bienveillante.

 

15h00 : Atelier-conférence découverte de l'haptonomie et du contact affectif

"Le toucher doux et respectueux : se mettre à l'écoute de soi et de l'autre.

(Enfants - Adultes - Couples et Familles - Grossesse)

Animé par Fanny Vernadat, psychologue clinicienne et praticienne en haptonomie.

 

16h00 : Les vertus des huiles essentielles 

Brève présentation historique et des différents usages pour une utilisation quotidienne et familiale.

Conférence animée par Karine Bion.

 

17h00 : Fin de la journée

 

***

 

Adresse : I.P.C., Immeuble Le Sigus, 185 rue Corindon, 13510 Eguilles. 2ème étage (au-dessus de la Pharmacie)

 Accessibilité aux personnes à mobilité réduite.

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